Einfalt og hollt en rosalega gott!
Líka mjög gott að skera í minni bita og nota sem snakk.
Chia hrökkbrauð
Innihaldsefni
Skref
- Skref 1
Hita ofn í 160°C án blásturs
- Skref 2
Blanda saman í skál chia fræum og vatni
- Skref 3
Blanda í aðra skál restina af fræunum ásamt salti
- Skref 4
Blanda saman báðum fræ blöndunum
- Skref 5
Setja bökunarpappír á ofnskúffu og dreyfa “deiginu” á plötuna. Skera í bita
- Skref 6
Baka í 45-60 mín
- Skref 7
Láta kólna. Geymaí lokuðu íláti, helst glerkrukku. Má einnig frysta
-
Ýr
- Undirbúningstími: 20min
- Eldunartími: 50min
- Heildartími: 70min
- Skammtar: 8
- Erfiðleikastig:
- Stjörnugjöf:
- Skapað: 08/05/2016
